| 1.합장 4가지 [0]
| 2.삼토식 [2]
| 3.심인법 [2]
| 4.유연공 18동작 [1]
| 5.오체유법 16동작 [0]
| 6.영동입관 7자세 [1]
| 7.호랑이 자세 [1]
| 8.용 자세 [2]
| 9.사슴 자세 [0]
| 10.원숭이 자세 [0]
| 11.곰 자세 [0]
| 12.거북이 자세 [0]
| 13.학 자세 [0]